TERUJA

Salam Jumaat...

TERUJA SANGATTTTT
sebab blog i da canteqqqqqq...
time kaseh bebanyak la kt hantu limah yg gigih mengetok,menyimen umah baru i ni...
TERUJA sgtt... wakakakka...

opss ade habuk.. fuh fuh .. habuk da ilanggg... hahahhahhahhahahha....

BENGANG GRRR

Salam Khamis ..

Sebenarnya takde benda nak share pon..
sebab hatiku sedang bengang sama itu hantu..
dia kata mau upgrade wa pnyer blog..
minx email siap paswed wa bg..
tp wa jengah2 takde pon..
entry die yela makin bertambah..
gerammmmm bengangg grrrr...

Siap ko limah oiiiiiii aku soh cici gigit telinga ko pulakkkk...
Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ....

APA ITU TIROID ?

Salam Rabu ..
Today i nak share dengan u all apa itu tiroid..
Juz copy paste je la kat pak gugel .. hehe ..
Sebab kat opis bile dorang bercerita pasal tiroid, n me doesn't know wat actually benda tuh..
sadisss betol... i juz imagine dat tyroid is like tonsil.. wakakakka my bad...
Lets check it out :)

Wanita dengan kelainan kelenjar tiroid bisa melahirkan generasi yang lambat dalam merespons, mudah lelah, memiliki keterbelakangan mental dan cacat fisik. 

Menurut data dari Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI), 3-4 % wanita hamil mengidap kelainan kelenjar tiroid. Kasus itu merupakan kasus kelainan endokrin terbesar kedua setelah diabetes.

Tiroid adalah kelenjar kecil yang berdiameter sekitar lima sentimeter dan terletak di leher, tepat di bawah jakun. Dalam keadaan normal, kelenjar itu hampir tidak terlihat dan diraba. Namun kelenjar itu bisa menjadi besar melebihi kepalan tangan orang dewasa saat mengalami kelainan.

“Kelenjar itu menghasilkan hormon tiroid yang terdiri dari tiroksin (T4) dan triiodotironin (T3) yang berpengaruh pada suhu tubuh, pergerakan usus, denyut jantung, kekuatan otot, metabolisme lemak, karbohidrat dan protein,” jelas dr. Em Yunir, SpPD (K), sekretaris jenderal PERKENI. Kelainan terjadi ketika ketika hormon yang dihasilkan kurang atau berlebih.

Ketika tubuh kekurangan hormon tiroid (hipotiroid), metabolisme tubuh akan melambat. “Biasanya muncul gondok,” jelas Em Yunir. Sementara saat hormon tiroid berlebih (hipertiroid) akan terjadi penurunan kualitas hidup. “Ditandai dengan denyut jantung yang cepat, keringat berlebih, penurunan berat badan, hingga gangguan menstruasi.”
Kelainan lain yang terjadi pada tiroid adalah kanker tiroid, yang bisa terjadi karena pasien pernah menjalani terapi penyinaran di kepala, leher maupun dada dan faktor riwayat keturunan.

“Untuk mencegah kelainan kelenjar tiroid perlu deteksi dini agar diketahui kadar hormon tiroid dalam tubuh,” jelas Em Yunir. Deteksi dilakukan dengan mengukur kadar thyroid stimulating hormone (THS) yang memproduksi dan melepaskan T4 dan T3. Kadar THS normal adalah 1-5 mikro unit per liter.

Sedangkan cara mudah untuk menghindari kelainan kelenjar tiroid adalah dengan memastikan asupan tubuh Anda cukup mengandung yodium. Kandungan yodium, misalnya, bisa didapatkan dari garam, sayuran, ikan dan air minum. (Wiko Rahardjo)

SEPETANG DI PUTRAJAYA

Salam Isnin...
Mood black monday masih berbisa hari ni.. sebabnya rasa ngantok je ni haa...
dapat tidoq sampai tengahari kan bez..hehehehe...(dasar pemalas) hahaha...

Ok hari ini nak cite pasal semalam..
semalam i dating ngan my love husband..
feeling zaman bercintun2 gteww..

Jom layan gambar i gegedikzz :)

KEPUTUSAN SPM 2013

Haiiii....
rasanya belom terlambat nk ucapkan TAHNIAHHHHHHH pada semua spm candidates..
yang keputusan memberangsangkan Alhamdulillah, yang keputusan cukup2 makan jgn stress..

ni salah satu post fb from my cousin yang i nk share ngan u all.. Tahniah pada nisa .. walaupun banyak halangan dan cabaran but she did very well on her spm.. Proud of u :)

"Syukur Alhamdulillah .. hadiah utk mama n ayh ... wpun terkantoi satu ...
Thanks to my family, teachers , friends n all for your support.. sorry, just 8A..  but it is still affordable  .. walaupun sakit for almost a year last year, I believe I can do it ..n I have paid my suffering with this... Alhamdulillah .. so yg sihat2 belako, gunakn pluangmu sbaiknya..  OK babai .." #justsharingnottoshowoff. — with Nur Sheila and 2 others.

NUR LEMBAH PANGSUN ECO RESORT , HULU LANGAT

Salam Khamis...
Aritu da taruk gambar dekat fb,
skang nak taruk gambar dekat sini pulak...hehehe..

InsyaAllah akhir bulan april ni Heritage Culinary Academy akan mengadakan camping ..

" PROGRAM PERPADUAN MEMBENTUK INTERGRITI HERITAGE CULINARY ACADEMY 2014 "

Haaa tu diaaaa die punyer tema .. Jom layan gambar :)

dewan makan

tempat BBQ 

kolam air

sungai kecil

canteq tak kak tonnnn hehehe

kawasan berakit

dorm lecturer

model

canteqq tak kak jahhhh hehehe

lecturer room

1 bilik 4 katil

toilet lecturer

dorm student

model HCA

titian gantong

seram woooo

dormitory student

heheehehe

surau

surauuuuu hehe :)